A fény a vizuális és nem vizuális biológiai hatásokon keresztül számos hatással van az emberi vizuális egészségre, a biológiai ritmusokra, az érzelmi megismerésre, az anyagcserére és az immunitásra, és az emberi élőhelyek egészségének kulcsfontosságú technológiája, amely közös hangsúlyt fektet az építészet határterületeire, optika, élettudomány és környezetmérnök.

A fény gyógyító szerepe az élőhelyi térben

A gyors urbanizáció társadalmi-gazdasági fejlődéshez és az emberek életszínvonalának javulásához vezetett, ugyanakkor komoly kihívásokat is jelentett az emberi egészségre nézve.A népesség szerkezetének mély elöregedése, a társadalmi élet gyorsuló üteme, a munkahelyi és tanulási verseny fokozódó nyomása, valamint az elektronikus okoseszközök gyakori használata egy sor látás-egészségügyi problémához vezetett, és növelte a különféle fizikai megbetegedések kockázatát is. és mentális betegségek.Az egészségfejlesztés forrásai közül sürgősen fel kell tárni és fejleszteni kell a különböző egészségügyi beavatkozási technikákat, eszközöket és módszereket az egyensúlyhiány aktív szabályozására.A fény az emberi élettér fizikai környezetének fő alkotóeleme, és többdimenziós „vizuális-fizikai-pszichológiai” egészségügyi hatása van.Az egészséges épületek területén széles körben elismert WELL szabvány, valamint a Harvard School of Public Health Klíma, Egészségügyi és Globális Környezeti Központja által javasolt, az egészséges épületek kilenc alapeleme egyaránt a fénykörnyezetre összpontosít.Az biztos, hogy a fénymennyiség, a térbeli fényeloszlás, a fényforrás spektrum és a fénystratégia ésszerű beállítása, valamint a fénytáj és a fényművészeti média interfész testreszabott kialakítása révén jelentős kutatási jelentőséggel bír a fény közvetlen felhasználása. valamint az emberi lakókörnyezetbe történő aktív egészségügyi beavatkozás hatékony, biztonságos és mellékhatásoktól mentes eszközei a környezeti kórokozók okozta negatív hatások kiküszöbölésére.

az élőhely környezetét befolyásoló tényezők

Világos környezet és vizuális egészség

A fény emberi egészségre gyakorolt ​​hatása két részre oszlik: vizuális és nem vizuális.Az emberek által a külvilágról megszerzett információk több mint 80%-a vizuális eszközökön keresztül származik.Ezért a vizuális minőség befolyásolja a viselkedések és tevékenységek túlnyomó többségét, mint például a munka, a szórakozás, az interakció és a szabadidő, és szorosan összefügg az életminőséggel.A szem a legkifinomultabb emberi szerv, és a rossz fényviszonyok, mint például az elégtelen fény, árnyékok, vakító fények, villogó fények és a túlzott vizuális információ-stimuláció nemcsak a vizuális funkció csökkenéséhez, a látás fáradásához és a működési teljesítmény csökkenéséhez vezetnek, hanem akadályozzák is. a tevékenységek zökkenőmentes elvégzése, és ezek hosszú távú kumulatív hatásai rövidlátást okoznak, felgyorsítják a makuladegenerációt, és visszafordíthatatlan látáskárosodást okoznak.Kína minden évben rengeteg emberi és gazdasági erőforrást fektet be a nemzeti vizuális egészségvédelembe, az emberi élettér fénykörnyezetének javítása pedig az egyik kiemelt feladat.

Az emberi szem vizuális funkciója, a vizuális munka és a fénykörnyezet között egymást kiegészítő kapcsolat áll fenn.Számos tanulmányt végeztek a különböző populációk, például serdülők, felnőttek és idősek látási képességének összehangolásával kapcsolatban, különböző működési feltételekkel, például papírral, VDT-vel és finomfeldolgozással, hogy elérjék az optimális vizuális teljesítményhez szükséges fénykörnyezeti paramétereket. és vizuális kényelem.A CIE és Perter Boyce amerikai tudós által képviselt akadémiai szervezetek és kutatók lankadatlan erőfeszítései alapján konszenzus alakult ki az egyes fénykörnyezeti elemek, például a megvilágítás, a fényerő, a látómező fényerejének eloszlása, a fényforrás színe és a színvisszaadás vizuálisra gyakorolt ​​hatásáról. minőség, és különböző ipari szabványokat és előírásokat vezettek be itthon és külföldön, hogy irányítsák az építészeti fénykörnyezet tervezési gyakorlatát.

Fény és biológiai ritmusok

Az emberi szervezetnek van egy speciális órája, az úgynevezett „bioritmus”, amely szabályozza a legtöbb élettani folyamatot, mint például az alvás, a táplálkozás, az anyagcsere, a hormontermelés és az immunválasz, fenntartva a szervezet egészséges homeosztázisát.A biológiai ritmuszavarok elhízást, rákot, neurodegeneratív betegségeket és más betegségeket okoznak, és hatással vannak a betegségek kezelésére és rehabilitációjára is.A kúpsejteken és a rúdsejteken kívül egy harmadik típusú fotoreceptor sejtek, a retina specializált fotoreceptor ganglionsejtek (ipRGC-k) léteznek az emlős retinájában, és fényérzékenyek a fényingerekre, és fényjeleket vetítenek a ritmusvezérlő központba. közvetlenül érzékeli a fényingereket, és fényjeleket vetít a szuprachiasmaticus magba (SCN), amely a fény nem képi vizuális útvonalát képezi, és befolyásolja a tobozmirigy melatonin, kortizol és más fontos emberi hormonok kiválasztását, így szabályozza a biológiai ritmust.

A fény vizuális és nem vizuális hatáspályái

A fény ritmikus hatása az ember által kiváltott egészségügyi világítási környezet kutatási gyakorlatának középpontjában áll.Az osztálytermekben, irodákban, kórházakban és földalatti terekben dinamikus, ritmikus világítási rendszereket vezettek be az éjszakai alvás minőségének, valamint a mentális figyelem és éberség javítása érdekében nappali ébrenlét során.A ritmikus stimuláció az egészséges fénykörnyezet kulcsfontosságú mutatójává vált, és hatásának kvantitatív értékelése most új figyelem középpontjába került a kapcsolódó területeken itthon és külföldön egyaránt.

A fény érzelmi hatása

Egyrészt John A. Schindler, az Egyesült Államokban gyakorló orvos a How to Live 365 Days a Year című könyvében rámutatott, hogy a betegségek akár 76%-a a rossz hangulattal függ össze.A betegségek megelőzésének, valamint a testi és lelki egészség előmozdításának kulcsa az optimista és pozitív lelkiállapot fenntartása az érzelmek racionális szabályozásával.A fényes fehér fényterápiát az 1980-as években vezették be a szezonális affektív zavarok kezelésébe figyelemre méltó hatással, és a későbbi klinikai vizsgálatok eredményei azt is kimutatták, hogy a fény pozitív hatással van a szülés utáni depresszió, a premenstruációs szindróma és a nem szezonális affektív zavar kezelésében. .

Másrészt a fény, a szín és a tér együttesen olyan vizuális környezetet alkotnak, amely az érzelmek nyelvét közvetíti, így a fény szorosan kapcsolódik az emberi kognitív és érzelmi tapasztalatokhoz.John Flynn, a világításpszichológia tanulmányozásának úttörője bebizonyította, hogy a fénykörnyezet változásai különböző válaszokat váltanak ki a térbeliségre, a vizuális tisztaságra, a magánéletre, az örömre, a relaxációra és a komplexitásra.A fény és a színek vizuális észlelési hatását gyakran használják fel olyan térbeli helyzetek és atmoszférák létrehozására, amelyek érzelmeket mozgósítanak és sajátos pszichológiai érzéseket váltanak ki.Például James Turrell magával ragadó fényművei a pszichedelikustól a szürreálisig terjedő érzelmi élményeket építenek fel a kontextusban lévő érzékszervi rezonancián keresztül.

James Terrell magával ragadó fényműve

Innovatív gyakorlati kilátások az egészséges fénykörnyezethez emberi környezetben

Az egészséges fénykörnyezet gyakorlata és innovációja az emberi élet egészségének kíméletlen törekvéséből fakad, és tele van végtelen lehetőségekkel.Bár az emberek több idegpályán keresztül megértették a fénynek a látásra, fiziológiára és pszichológiára gyakorolt ​​kiterjedt hatásait, még mindig vannak bonyolultabb hatásmechanizmusok, amelyeket fel kell tárni.Az emberek élettel és egészséggel kapcsolatos ismereteinek elmélyülésével, valamint az olyan digitális információs technológiák, mint az intelligens konstrukció, a big data, a számítási felhő, a vezeték nélküli kommunikáció és a tárgyak internete, valamint az építészeti tér és az emberi élet formája és tartalma egyre szorosabb kapcsolata révén az emberek életvitelének formája és tartalma megváltozik. Az egészséges életmód folyamatosan változik, a fényegészségügy definíciója és kutatási köre folyamatosan bővül, sőt megdől.

Forrás: Times Building